Programa de doce pasos, se utilizan hoy en día , para casi todo tipo de adicciones, hoy por hoy estos programas, no tienen competencia, en cúanto a eficacia..
Programa de dode pasos necesitas hacer un trabajo personal
No es lo mismo una Terapia de Grupo que los Grupos de Autoayuda aunque las dos práctiquen un programa de doce pasos
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GRUPOS DE AUTOAYUDA
PRESENTACIÓN
Programa de doce pasos existen grupos de autoayuda por todo el planeta, y algunos solo en España. Alcohólicos anónimos, alcohólicos rehabilitados. Son dos ejemplos, hay Grupos de autoayuda, casi para todo el mundo. Con excelentes resultados. No es lo mismo un grupo de autoayuda que un grupo de igual.
Si bien estas diferencias son en España, en otros países otros países, sobre todo en Reino Unido, EE. UU, prácticamente todos los países anglosajones y el resto de Europa, existen muchos terapeutas y conviven con los grupos de autoayuda, en los que se práctica un programa de doce pasos. Pues para ser terapeuta en drogas, son otros requisitos, muy diferentes los que se necesitan, en España. En dónde también están empezado a ser terapeutas en drogas, por otros medios, incluso algunos haciendo la misma labor, con otro nombre, para no caer en el intrusismo profesional. Un grupo de autoayuda llevado por un terapeuta que, ha sido adicto como ellos, suele funcionar muy bien, pasando a ser terapia, Sin embargo estos no cuentan con la libertad de un grupo de autoayuda, pues están dirigidos o vigilados por dicho profesional.
En programa de doce pasos existen profesionales y no profesionales
En la terapia de grupo el profesional su motivación puede ser vocacional, la vocación y la carrera profesional y el dinero, no están reñidos. Un programa de doce pasos es muy utilizado.
En los grupos la motivación de los adictos es recuperarse.Y se recuperan ayudándose unos a otros.Lo único que se llevan, es en este caso,dejar de drogarse.
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Explicación Detallada De Las Dos Formas De Grupo
GRUPO DE AUTOAYUDA
TERAPIA DE GRUPO
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No son unos grupos más eficaces que los otros solamente son diferentes
No son unos grupos más eficaces que los otros solamente son diferentes aunque las dos formas práctiquen un programa de doce pasos
En los grupos de autoayuda, no podemos garantizar la confidencialidad de lo que allí se dice, pues, aunque nosotros, digamos que no se comente fuera lo que se habla o escucha en un grupo de autoayuda, no podemos nunca saber si algún miembro que asiste comenta algo.
Sin embargo, en tu vida real, aunque alguien cuente algo es prácticamente imposible que te llegue, o afecte pues seguramente nunca puedan coincidir fuera de este sitio. No obstante, si tienes algo que no quieres que se conozca de ti elige un buen mentor, más abajo explicamos de que se trata, si necesitas absoluta confidencialidad, escoge el consejero, con el cual firmas un contrato unilateral de confidencialidad si lo deseas. Esto ocurre tanto en línea como fuera de ella, en prácticamente, todos los grupos de autoayuda.
De todas formas cuando se práctica un programa de doce pasos, todo suele quedar en el anonimato.
DURACIÓN DE LOS GRUPOS DE AUTOAYUDA DÍAS Y HORARIOS
La duración de una reunión del grupo de autoayuda es de 90 minutos.
Se hacen de lunes a viernes (En estos momentos solo dos días a la semana)
los horarios de reunión, de los grupos de autoayuda son:
Hacemos un descanso de 10 minutos Hacemos un descanso de 10 minutos
9,45 h. a 9.55 h, (Descanso) ( 21.35 a 21.45 (Descanso )
Mañanas de 9 h. a 10.30h.
Tardes de 21h. a 22.30h
No sabes cómo dejar las drogas, en nuestros grupos ya no tienes por qué volverte loco por las drogas, nunca más
Déjate ayudar y vencerás
Estos grupos de autoayuda son gratuitos: lo más importante es que ¡FUNCIONAN!
Los grupos de autoayuda nos mantenemos con las donaciones de las personas que acuden al grupo de autoayuda siempre y cuando puedan donar, si no pueden no importa entran, como las personas que donan, cuando hablamos de donación hablamos de lo que cuesta un café o desayuno. lo que se pueda.En ocasiones recibimos donaciones, de personas, que simpatizan con lo que hacemos.Uno de los más utilizados son el programa de doce pasos.
No queremos hacernos de oro, con esto que hacemos, por nosotros lo han hecho antes.
La asistencia máxima es de 15 personas, la persona que lo desee levanta la mano y se apunta, para cuando llegue su turno, se le da la palabra para compartir.
El tiempo de compartir de cada persona es de 5 minutos, está comprobado que más tiempo, es demasiado.
10 minutos antes de la reunión se puede hacer clic en entrar a la reunión, té llevará directo al grupo de autoayuda o la sala de espera, una vez haya 15 personas para entrar, ya no puedes entrar, no se reservan plazas., el aforo máximo es de 15 personas, así todas tienen la oportunidad de compartir.
Cuando termina la reunión nos despedimos leyendo con el ritual de casi todo grupo de autoayuda y hasta el día siguiente, en caso de ver que no hay suficiente con una reunión del grupo de autoayuda, se pensara si abrir otro.
Todas las personas que están en sus primeros 6 meses sin consumir drogas tienen plaza reservada en la reunión, siempre y cuando no falten a dos seguidas, sin avisar, pues perderán automáticamente su plaza. Eso sí nos lo tienen que decir , para así poder guardar su plaza.
Si algún día por causa de fuerza mayor, no se puede abrir el grupo de autoayuda, se avisará en la web. (No esperamos que esto suceda).
Por más que se busque no hay nada mejor que cuando un adicto ayuda a otro
La figura del moderador
El moderador es una persona adicta, sin consumir drogas, da la palabra a la persona que se apunte para compartir, en algunas reuniones, se pone a otro adicto para que vaya apuntando y avisando al moderador,los turnos de palabra.
Empieza y termina la reunión, cuenta el tiempo que lleva compartiendo el compañero y le avisa cuando se le termine su tiempo de compartir. Avisa cuando empieza el descanso y cuando termina.
Cuando el descanso pondrá la forma de hacer una donación, sólo si se desea.
Si ocurriera el caso de que haya algún incidente de cualquier tipo, tiene autoridad para cerrar la reunión del grupo de autoayuda » Vivir Sin Drogas». cualquier incidente que haya, tomará la decisión que en ese momento vea oportuna. El grupo es bueno que apoye al mordedor.
Normas para un buen funcionamiento de la reunión
En el momento de tener la palabra, si se ha apuntado para compartir algún adicto o adicta le llega el turno de palabra y no desea hablar, con decir no deseo compartir, será suficiente, nadie le insistirá.
Solamente decimos el tiempo que llevamos sin utilizar ningún tipo de droga,(solo se dice si se desea). Todos llevamos un día. Cuando una persona llega a una reunión por primera vez para que vea que se puede vivir sin drogas, luego todos llevamos un día, para ser iguales. A parte de que no es conveniente fijarse grandes metas, como «para toda la vida» con no hacerlo, en estas reuniones la única persona que comparte es el que tiene el turno de palabra. Los demás estamos todos en silencio, por respeto y para aprender a escuchar. Si la persona que modera la reunión necesita decir algo, lo hace. El día es suficiente, al otro día vuelves a pensar lo mismo.
En estas reuniones la única persona que comparte es el que tiene el turno de palabra. Los demás estamos todos en silencio, por respeto y para aprender a escuchar. Si la persona que modera la reunión necesita decir algo, lo hace.
Al empezar la reunión se preguntará, si alguien tiene algún problema que desee que tratemos, en caso de que alguno o alguna de los o las asistentes diga » Tengo un problema «.Se puede hablar de lo que se desee pero por compañerismo trataremos de ayudarle, como hacemos aquí desde nuestra experiencia , si la tenemos en esa situación. Recuerda que mañana puedes tener el problema.
De todas las normas, te vas enterando poco a poco de todo
Tenemos a vuestra disposición una página llamada, REUNIONES PARA ADICTOS Y ADICTAS,ALCOHÓLICOS para ENTRAR, en la que ponemos unos botones. Con hacer clic en el botón que corresponda, para ir a la reunión que desees, estarás en la sala de espera o entrarás dentro de una reunión, dicha página puedes llegar a ella o bien desde la página de inicio o desde arriba dónde pone reuniones, pones el ratón y se despliega un menú. También tenemos a lo largo de toda la WEB al principio de casi todas las páginas unos botones que haciendo clic te llevan a otro botón que te lleva a la reunión que desees. Haces clic y estarás en el grupo de autoayuda «Vivir sin drogas».
Los grupos de autoayuda desde mi punto de vista, es lo mejor que existe pues es entre iguales, también puedes compaginar, sin embargo, al principio para no confundirse una persona demasiado, es mejor una sola opción, Sin embargo, esta es solo mi opinión.
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DE QUE SE PUEDE COMPARTIR Y DE QUE NO EN NUESTRAS REUNIONES
Se puede compartir de todo menos de política y religión, lo demás consideramos que si algo que para ti es dañino y si te hace daño nos interesa.
No se comparten batallitas de cuando estamos consumiendo.
